Le "Savita Yoga"
de Meerabaï
Est une application pratique de la "Science de l'Energie", mariée au developpement de la Conscience pour une purification profonde des 3 corps : Physique - Pranique -
Mental
et une intégration de l'Energie de Vie pour un épanouissement profond du corps, du coeur et de l'esprit .
Une technique holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l'Etre à partir de séries utilisant
le souffle
le rythme,
les postures dynamiques ou statiques
le son,
la relaxation,
la méditation
Recevoir dans notre
"micro-cosmos" c'est à dire notre corps physique
et nos corps pranique et mental,
l'énergie de vie présente dans le
"macro-cosmos"
c'est à dire l'univers,
est une clef puissante et importante
du Savita Yoga
Le Savita Yoga peut vous aider à :
- Traverser plus sereinement tous les stress de la vie
- Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé
- Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie
- Etre plus centré, à l'écoute de vous mêmes et des autres
- Mieux maîtriser et canaliser vos émotions
- Développer votre créativité
- Améliorer vos comportements dans vos relations affectives et professionnelles
- Developper votre joie de vivre !
Le Savita Yoga est une alchimie de postures, respirations, relaxation, mudras, sons, méditation, porteur de la science et des enseignements des Vedas, Sagesse ancestrale mise à la disposition des temps actuels .
C'est un yoga particulièrement puissant dans ses effets.
Aline Mahé Garcia, prénommée également Meerabaï
conceptrice de ce yoga,
a été précédemment professeur et formatrice de professeurs de Kundalini Yoga pendant près de 25 ans, auprès de Jean Jacques Rigou fondateur de la Fédération Tantra Kundalini Yoga, lui même formé par Yoga Bhajan.
Suivant ensuite les enseignements et initiations de Sri Tathâta, grand sage et grand yogi indien, et sur son invitation, elle conceptualisa le Savita Yoga, qui allie son expérience yogique et les enseignements transmis par Sri Tathâta.
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Cours de yoga en séances collectives
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