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Atelier Méditation
 
       
L a pratique de la méditation est certainement l'une des pratiques les plus efficaces et les plus précieuses pour l'être humain


TOUS LES 15 JOURS  le mercredi à 20 h 15 :
A la Maison Spirituelle 
impasse des Mandarines (3 quoi de Versailles) Nantes.

Demandez le programme à 


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Des pratiques de méditation se déroulent également une fois par mois
Les vendredis de 19 h à 21 h 45 avec :

- Méditation guidée
- prononciation du mantra de la gayatri 
- Chants de Bhajans.. 

Ces soirées sont ouvertes à tous, sans condition.
Merci de prévenir avant votre venue l'association Solam  au 06 86  65 75 45 
Participation aux frais : conseillé 5 euros.(ou + ou - si souci financier.)

 
Lieu :
a définir 
appeler le 06 86 65 75 45 pour confirmation du lieu et date 





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La méditation : Ses effets sont nombreux.
Elle permet de :
 
* Se rencontrer soi même en profondeur,
 
*  Rencontrer ses pensées, et apprendre à aller au delà de ces pensées, vers un calme intérieur source de profonde richesse
 
 *Transmuter les tensions émotionnelles, et apprivoiser la quiétude,
 
* Améliorer la santé de son corps physique dans sa totalité, , notamment, système nerveux, cardio-respiratoire, digestif.
 
 * Participe à la prévention de déprime, depression ou éventuellement à leur rechute.
 
* Développe une ouverture d'esprit,
  un épanouissement des qualités de coeur,
   permet d'exprimer sa créativité,
 
 
 
 
 
 
Nous met en relation avec les énergies cosmiques,
et nous permet ainsi de développer à l'infini nos potentialités, d'Amour, de Conscience, de Sagesse, de Liberté et de Joie.
 
 

 

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